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HYROX Rennanalyse: Emily Williams & Sophie Jones - Dublin 01:24:38 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Emily Williams & Sophie Jones
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:24:38
Ranking
#442
AK-Ranking
#169
Kategorie
DOUBLES · OPEN
EW
Emily Williams
SJ
Sophie Jones
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
50:29 (60%)
Stations
29:20 (35%)
Roxzone
4:52 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:19/km
+11.0%
19.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:50
468
Running 2
6:03
-
Sled Push
1:49
412
Running 3
7:56
-
Sled Pull
4:15
348
Running 4
6:27
-
Burpee Broad Jump
4:10
232
Running 5
6:57
-
Rowing
5:09
273
Running 6
6:44
-
Farmers Carry
1:40
205
Running 7
6:43
-
Sandbag Lunges
3:26
226
Running 8
6:17
-
Wall Balls
4:01
184
Running Total
50:29
338
Roxzone Total
4:52
251
Emily Williams
Sophie Jones
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