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HYROX Rennanalyse: Chris Mcgrath & James Lavery - Dublin 01:03:11 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Chris Mcgrath & James Lavery
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:03:11
Ranking
#153
AK-Ranking
#81
Kategorie
DOUBLES · OPEN
CM
Chris Mcgrath
JL
James Lavery
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:29 (58%)
Stations
23:14 (37%)
Roxzone
3:34 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:34/km
+15.4%
18.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:48
-
SkiErg
3:43
188
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:29
202
Running 3
4:58
-
Sled Pull
2:37
151
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
2:46
190
Running 5
5:06
-
Rowing
4:07
124
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:43
487
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
2:51
154
Running 8
3:31
-
Wall Balls
3:58
265
Running Total
36:29
124
Roxzone Total
3:34
97
Chris Mcgrath
James Lavery
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