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HYROX Rennanalyse: Jeffrey Lawless & Laurence Joyce - Dublin 01:05:27 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Jeffrey Lawless & Laurence Joyce
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:05:27
Ranking
#228
AK-Ranking
#86
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JL
Jeffrey Lawless
LJ
Laurence Joyce
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:09 (60%)
Stations
22:44 (35%)
Roxzone
3:39 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:54/km
+18.0%
20.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:52
-
SkiErg
3:38
115
Running 2
4:49
-
Sled Push
1:20
73
Running 3
5:15
-
Sled Pull
2:30
110
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
3:37
430
Running 5
5:52
-
Rowing
3:53
15
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:16
52
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
2:44
112
Running 8
3:48
-
Wall Balls
3:46
159
Running Total
39:09
233
Roxzone Total
3:39
124
Jeffrey Lawless
Laurence Joyce
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