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HYROX Rennanalyse: Michael Fox & Luke John Liggett - Dublin 01:09:08 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Michael Fox & Luke John Liggett
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:09:08
Ranking
#372
AK-Ranking
#188
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MF
Michael Fox
LL
Luke John Liggett
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:29 (56%)
Stations
26:35 (38%)
Roxzone
4:09 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:48/km
+7.7%
18.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:59
-
SkiErg
3:57
478
Running 2
4:57
-
Sled Push
1:41
429
Running 3
5:07
-
Sled Pull
3:08
393
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
3:54
504
Running 5
5:37
-
Rowing
4:32
439
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
1:41
449
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
3:54
494
Running 8
3:37
-
Wall Balls
3:48
183
Running Total
38:29
201
Roxzone Total
4:09
273
Michael Fox
Luke John Liggett
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