HYROX Rennanalyse: Mark Kelly & John Ruan - Dublin 01:10:20 | HyCoach

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HYROX Rennanalyse: Mark Kelly & John Ruan

HYROX Dublin — 15. November 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Gesamtzeit: 01:10:20
Ranking: #418
AK-Ranking: #214
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Mark Kelly

John Ruan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:22 (60%)

Stations23:46 (34%)

Roxzone4:16 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:18/km+22.4%19.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:53	415
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:28	190
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:38	159
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:57	241
Running 5	5:56	-
Rowing	4:10	165
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:23	163
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:10	268
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:07	333
Running Total	42:22	367
Roxzone Total	4:16	305