HYROX Race Analysis: John Needham & Matthew Dempsey

HYROX Dublin — November 15, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:10:49
Ranking: #328
AG Ranking: #169
Kategorie: DOUBLES · OPEN

John Needham

Matthew Dempsey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:23 (57%)

Stations25:21 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:03/km+4.8%15.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:41	166
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:47	512
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:00	331
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:02	525
Running 5	5:51	-
Rowing	4:32	442
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:37	402
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:47	127
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:55	246
Running Total	40:23	293
Roxzone Total	5:08	488

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