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HYROX Rennanalyse: Lucian Verkin & Diogo Silva

HYROX Dublin — 15. November 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · POR

Lucian Verkin · Diogo Silva

Gesamtzeit
01:22:34
Ranking
#787
AK-Ranking
#401
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LV

Lucian Verkin

DS

Diogo Silva

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17NOV20243
Abgeschlossen
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:56 (59%)
Stations28:29 (34%)
Roxzone5:16 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:07/km+15.2%9.8%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:21-
SkiErg4:01535
Running 25:48-
Sled Push1:47515
Running 36:26-
Sled Pull4:19610
Running 46:29-
Burpee Broad Jump3:47480
Running 56:35-
Rowing4:28391
Running 66:37-
Farmers Carry2:01606
Running 76:41-
Sandbag Lunges4:08544
Running 85:02-
Wall Balls3:58260
Running Total48:56561
Roxzone Total5:16505