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HYROX Rennanalyse: Nick Rocks & Suzie Rocks
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:06:26
Ranking
#60
AK-Ranking
#7
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NR
Nick Rocks
SR
Suzie Rocks
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:02 (60%)
Stations
23:09 (35%)
Roxzone
3:21 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:00/km
+5.9%
17.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:19
-
SkiErg
3:55
98
Running 2
5:22
-
Sled Push
1:44
135
Running 3
5:39
-
Sled Pull
2:56
33
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
2:31
26
Running 5
5:29
-
Rowing
4:12
30
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
1:28
54
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
2:37
11
Running 8
3:47
-
Wall Balls
3:46
81
Running Total
40:02
82
Roxzone Total
3:21
10
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