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HYROX Rennanalyse: Gerard Woods & Alice Kelly

HYROX Dublin — 15. November 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Gerard Woods · Alice Kelly

Gesamtzeit
01:14:45
Ranking
#243
AK-Ranking
#82
Kategorie
DOUBLES · OPEN
IRL flag
GW

Gerard Woods

GBR flag
AK

Alice Kelly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17NOV20243
Abgeschlossen
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:35 (58%)
Stations27:10 (36%)
Roxzone4:05 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:27/km+12.3%18.8%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:22-
SkiErg4:02195
Running 25:25-
Sled Push1:48176
Running 36:05-
Sled Pull3:59266
Running 46:10-
Burpee Broad Jump3:36226
Running 56:19-
Rowing4:40226
Running 66:03-
Farmers Carry1:37147
Running 76:05-
Sandbag Lunges3:36197
Running 84:10-
Wall Balls3:52100
Running Total43:35182
Roxzone Total4:0586