HYROX Race Analysis: Markus Flack

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:15:55
Ranking: #329
AG Ranking: #76
Kategorie: SOLO · OPEN

Markus Flack

17-18MAI20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:50 (46%)

Stations33:23 (44%)

Roxzone7:48 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:21/km+9.2%13.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:37	567
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:13	94
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:48	532
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:44	291
Running 5	4:40	-
Rowing	4:41	430
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	3:09	718
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:26	278
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:45	149
Running Total	34:50	351
Roxzone Total	7:48	321

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