HYROX Race Analysis: Thomas Lau - Berlin 01:20:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Lau

HYROX Berlin — 17. Mai 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:20:59
Ranking: #443
AK-Ranking: #13
Kategorie: SOLO · OPEN

Thomas Lau

17-18MAI20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:19 (45%)

Stations36:08 (45%)

Roxzone8:38 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:32/km+5.8%13.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:34	533
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:57	468
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:43	514
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:37	263
Running 5	4:29	-
Rowing	4:41	428
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:13	516
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:31	551
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:52	481
Running Total	36:19	439
Roxzone Total	8:38	460