HYROX Race Analysis: Efe Afonoghara

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:23:43
Ranking: #493
AG Ranking: #84
Kategorie: SOLO · OPEN

Efe Afonoghara

17-18MAI20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:01 (48%)

Stations34:59 (42%)

Roxzone8:46 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:00/km-0.3%16.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:21	342
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:50	420
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:06	583
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:19	198
Running 5	4:58	-
Rowing	4:44	470
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:22	567
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:13	219
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:04	511
Running Total	40:01	605
Roxzone Total	8:46	486

HYROX Race Analysis: Efe Afonoghara - Berlin 01:23:43 | HyCoach