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HYROX Rennanalyse: Ralf Iwan - Berlin 01:38:25 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ralf Iwan
HYROX Berlin — 17. Mai 2025
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Ralf Iwan
Gesamtzeit
01:38:25
Ranking
#2296
AK-Ranking
#41
Kategorie
SOLO · OPEN
RI
Ralf Iwan
17-18
MAI
2025
2
Abgeschlossen
10,573
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:10 (44%)
Stations
44:31 (45%)
Roxzone
10:48 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:24/km
+10.9%
17.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:03
-
SkiErg
4:43
633
Running 2
4:53
-
Sled Push
4:11
729
Running 3
5:04
-
Sled Pull
5:33
645
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
7:18
664
Running 5
5:25
-
Rowing
5:16
683
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
2:12
514
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
6:27
648
Running 8
7:41
-
Wall Balls
8:51
643
Running Total
43:10
687
Roxzone Total
10:48
679
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