HYROX Race Analysis: Carolin Krzyszka & Elmar Rautenberg

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:12:17
Ranking: #410
AG Ranking: #211
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Carolin Krzyszka

Elmar Rautenberg

17-18MAI20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:53 (54%)

Stations25:21 (35%)

Roxzone8:09 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:52/km+3.5%8.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:57	182
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:02	501
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:53	147
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:09	370
Running 5	4:53	-
Rowing	4:30	478
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	436
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:24	299
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:47	210
Running Total	38:53	494
Roxzone Total	8:09	416

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