HYROX Race Analysis: Donncha Ryan

HYROX Copenhagen — March 14, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · IRL

Gesamtzeit: 01:42:17
Ranking: #171
AG Ranking: #1
Kategorie: SOLO · PRO

Donncha Ryan

14-15MÄR20252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running49:07 (48%)

Stations45:22 (44%)

Roxzone7:53 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:08/km-17.7%10.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:29	145
Running 2	7:26	-
Sled Push	5:07	175
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:35	128
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:06	165
Running 5	5:49	-
Rowing	5:06	170
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:38	36
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	8:44	177
Running 8	6:55	-
Wall Balls	8:37	165
Running Total	49:07	171
Roxzone Total	7:53	154

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