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HYROX Rennanalyse: Tom Lawson
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Tom Lawson
Gesamtzeit
01:01:24
Ranking
#6
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · PRO
TL
Tom Lawson
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
28:42 (47%)
Stations
27:38 (45%)
Roxzone
5:08 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:35/km
+11.1%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:19
-
SkiErg
3:54
15
Running 2
3:09
-
Sled Push
3:13
59
Running 3
3:37
-
Sled Pull
4:02
12
Running 4
3:29
-
Burpee Broad Jump
3:21
29
Running 5
3:29
-
Rowing
3:56
2
Running 6
3:23
-
Farmers Carry
1:38
21
Running 7
3:30
-
Sandbag Lunges
3:23
6
Running 8
3:50
-
Wall Balls
4:11
7
Running Total
28:42
9
Roxzone Total
5:08
15