HYROX Race Analysis: Josh Cook

HYROX London — November 29, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Gesamtzeit: 01:10:03
Ranking: #33
AG Ranking: #10
Kategorie: SOLO · PRO

Josh Cook

29NOV-1 DEZ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running32:57 (47%)

Stations30:48 (44%)

Roxzone6:23 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:07/km+5.8%9.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:59	28
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:17	69
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:30	40
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:30	1
Running 5	4:05	-
Rowing	4:22	47
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:48	42
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:43	62
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:39	44
Running Total	32:57	36
Roxzone Total	6:23	62

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