HYROX Race Analysis: Jon Coker

HYROX London — November 29, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:18:17
Ranking: #230
AG Ranking: #33
Kategorie: SOLO · OPEN

Jon Coker

29NOV-1 DEZ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running33:21 (43%)

Stations38:24 (49%)

Roxzone6:38 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:10/km+2.2%11.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:11	134
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:01	411
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:30	277
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:42	348
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	110
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:47	132
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:44	255
Running 8	4:30	-
Wall Balls	10:02	617
Running Total	33:21	109
Roxzone Total	6:38	206

HYROX Race Analysis: Jon Coker - London 01:18:17 | HyCoach