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HYROX Rennanalyse: Ruben Shaw - London 01:20:23 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ruben Shaw
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ruben Shaw
Gesamtzeit
01:20:23
Ranking
#839
AK-Ranking
#75
Kategorie
SOLO · OPEN
RS
Ruben Shaw
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:34 (48%)
Stations
34:10 (42%)
Roxzone
7:42 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:49/km
+27.9%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:23
337
Running 2
4:00
-
Sled Push
2:41
254
Running 3
4:22
-
Sled Pull
4:47
369
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
4:58
221
Running 5
4:42
-
Rowing
4:41
282
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:49
157
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:44
258
Running 8
5:46
-
Wall Balls
6:07
261
Running Total
38:34
316
Roxzone Total
7:42
374
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