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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: George Crook
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
George Crook
Gesamtzeit
01:08:34
Ranking
#185
AK-Ranking
#38
Kategorie
SOLO · OPEN
GC
George Crook
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:40 (48%)
Stations
30:38 (45%)
Roxzone
5:23 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:05/km
+9.8%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:53
-
SkiErg
4:08
216
Running 2
3:35
-
Sled Push
3:02
716
Running 3
3:59
-
Sled Pull
4:02
208
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
4:11
210
Running 5
4:11
-
Rowing
4:23
153
Running 6
3:53
-
Farmers Carry
1:58
621
Running 7
3:56
-
Sandbag Lunges
4:01
297
Running 8
4:22
-
Wall Balls
4:53
203
Running Total
32:40
139
Roxzone Total
5:23
87