HYROX Race Analysis: James Aherne

HYROX London — November 29, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:12:43
Ranking: #257
AG Ranking: #68
Kategorie: SOLO · OPEN

James Aherne

29NOV-1 DEZ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:38 (48%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone7:11 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:20/km+0.8%6.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:11	285
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:19	966
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:38	515
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:57	144
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	238
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	352
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:50	205
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:51	198
Running Total	34:38	303
Roxzone Total	7:11	697

HYROX Race Analysis: James Aherne - London 01:12:43 | HyCoach