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HYROX Rennanalyse: Jack Dale - London 01:21:43 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Jack Dale
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jack Dale
Gesamtzeit
01:21:43
Ranking
#924
AK-Ranking
#197
Kategorie
SOLO · OPEN
JD
Jack Dale
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:53 (44%)
Stations
37:44 (46%)
Roxzone
8:11 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:29/km
+13.7%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:18
518
Running 2
3:47
-
Sled Push
3:51
1283
Running 3
4:20
-
Sled Pull
5:27
975
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
6:28
1022
Running 5
4:50
-
Rowing
4:28
257
Running 6
4:11
-
Farmers Carry
2:19
1071
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
6:03
1235
Running 8
5:14
-
Wall Balls
4:50
190
Running Total
35:53
410
Roxzone Total
8:11
1011
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