hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Adam Dale - London 01:26:02 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Adam Dale
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Adam Dale
Gesamtzeit
01:26:02
Ranking
#818
AK-Ranking
#200
Kategorie
SOLO · OPEN
AD
Adam Dale
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:32 (46%)
Stations
39:46 (46%)
Roxzone
6:49 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:56/km
+1.8%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:52
-
SkiErg
4:30
995
Running 2
4:32
-
Sled Push
3:42
1220
Running 3
4:51
-
Sled Pull
6:09
1211
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
6:20
980
Running 5
4:47
-
Rowing
5:06
1253
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
1:49
403
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
5:34
1055
Running 8
5:17
-
Wall Balls
6:36
778
Running Total
39:32
797
Roxzone Total
6:49
535
Startseite
Analysieren