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HYROX Rennanalyse: Ellie Defries - London 01:35:58 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ellie Defries
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ellie Defries
Gesamtzeit
01:35:58
Ranking
#856
AK-Ranking
#170
Kategorie
SOLO · OPEN
ED
Ellie Defries
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
9,171
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:46 (49%)
Stations
40:13 (42%)
Roxzone
9:05 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:51/km
+19.8%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:18
-
SkiErg
4:48
119
Running 2
5:08
-
Sled Push
3:17
507
Running 3
5:24
-
Sled Pull
5:52
329
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
7:47
571
Running 5
5:50
-
Rowing
5:18
365
Running 6
6:01
-
Farmers Carry
2:29
679
Running 7
6:09
-
Sandbag Lunges
4:28
289
Running 8
6:27
-
Wall Balls
6:14
346
Running Total
46:46
570
Roxzone Total
9:05
600
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