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HYROX Rennanalyse: Krzysztof Maka & Mark Lanham - London 01:23:27 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Krzysztof Maka & Mark Lanham
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · POL
·
Gesamtzeit
01:23:27
Ranking
#193
AK-Ranking
#30
Kategorie
DOUBLES · PRO
KM
Krzysztof Maka
ML
Mark Lanham
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:12 (51%)
Stations
33:15 (40%)
Roxzone
8:04 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:16/km
+4.9%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:24
-
SkiErg
3:54
68
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:09
63
Running 3
5:04
-
Sled Pull
7:15
87
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
4:37
89
Running 5
5:07
-
Rowing
4:23
62
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:43
70
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
4:04
67
Running 8
5:38
-
Wall Balls
5:10
76
Running Total
42:12
78
Roxzone Total
8:04
82
Krzysztof Maka
Mark Lanham
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