HYROX Race Analysis: Paul Rowlands & Ian Rowley

HYROX London — November 29, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:08:02
Ranking: #284
AG Ranking: #32
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Paul Rowlands

Ian Rowley

29NOV-1 DEZ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:58 (56%)

Stations23:39 (35%)

Roxzone6:29 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:45/km+9.1%10.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:56	-
SkiErg	3:50	322
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:36	178
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:55	230
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:45	272
Running 5	4:37	-
Rowing	4:16	276
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:27	294
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:51	217
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:59	366
Running Total	37:58	348
Roxzone Total	6:29	326

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