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HYROX Rennanalyse: James Hamilton & Dominic Ainsworth - London 01:13:30 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: James Hamilton & Dominic Ainsworth
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:13:30
Ranking
#780
AK-Ranking
#403
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JH
James Hamilton
DA
Dominic Ainsworth
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:48 (58%)
Stations
23:33 (32%)
Roxzone
7:13 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:21/km
+19.4%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:17
-
SkiErg
3:46
195
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:33
121
Running 3
4:59
-
Sled Pull
2:52
193
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
2:58
387
Running 5
5:23
-
Rowing
4:16
296
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:25
229
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
2:44
161
Running 8
5:31
-
Wall Balls
3:59
370
Running Total
42:48
666
Roxzone Total
7:13
548
James Hamilton
Dominic Ainsworth
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