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HYROX Rennanalyse: Lauren Rymer & John-Paul Williams - London 01:13:44 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Lauren Rymer & John-Paul Williams
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:13:44
Ranking
#335
AK-Ranking
#158
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LR
Lauren Rymer
JW
John-Paul Williams
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:21 (53%)
Stations
27:57 (38%)
Roxzone
6:32 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:55/km
+7.1%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:25
-
SkiErg
4:36
713
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:30
576
Running 3
4:32
-
Sled Pull
4:09
395
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
2:50
121
Running 5
4:39
-
Rowing
4:56
561
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:29
114
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:09
132
Running 8
5:14
-
Wall Balls
4:18
365
Running Total
39:21
188
Roxzone Total
6:32
157
Lauren Rymer
John-Paul Williams
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