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HYROX Rennanalyse: Christian Adler
HYROX Milan — 19. Oktober 2024
Milano, Italy · SOLO · PRO · SWE
Christian Adler
Gesamtzeit
01:36:01
Ranking
#213
AK-Ranking
#26
Kategorie
SOLO · PRO
CA
Christian Adler
19-20
OKT
2024
2
Abgeschlossen
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:49 (42%)
Stations
46:59 (49%)
Roxzone
8:17 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:06/km
+20.9%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:28
-
SkiErg
4:19
160
Running 2
4:33
-
Sled Push
4:05
135
Running 3
4:43
-
Sled Pull
7:08
145
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
5:37
213
Running 5
5:32
-
Rowing
4:52
238
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
3:11
267
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
8:22
290
Running 8
4:56
-
Wall Balls
9:25
261
Running Total
40:49
198
Roxzone Total
8:17
226