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HYROX Rennanalyse: Katie Coussons - Milano 01:36:05 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Katie Coussons
HYROX Milan — 19. Oktober 2024
Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR
Katie Coussons
Gesamtzeit
01:36:05
Ranking
#351
AK-Ranking
#44
Kategorie
SOLO · OPEN
KC
Katie Coussons
19-20
OKT
2024
2
Abgeschlossen
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:55 (46%)
Stations
45:20 (47%)
Roxzone
6:54 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:29/km
+14.8%
8.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:22
-
SkiErg
5:25
452
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:33
135
Running 3
5:21
-
Sled Pull
5:46
194
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
9:28
555
Running 5
5:43
-
Rowing
6:06
618
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
2:01
186
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
5:56
490
Running 8
4:51
-
Wall Balls
8:05
555
Running Total
43:55
271
Roxzone Total
6:54
151
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