hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Rowan Keech & Paula Lomax - Milano 01:19:34 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Rowan Keech & Paula Lomax
HYROX Milan — 19. Oktober 2024
Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:19:34
Ranking
#110
AK-Ranking
#48
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RK
Rowan Keech
PL
Paula Lomax
19-20
OKT
2024
2
Abgeschlossen
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:53 (55%)
Stations
29:26 (37%)
Roxzone
6:19 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:29/km
-0.3%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:52
-
SkiErg
4:52
304
Running 2
5:25
-
Sled Push
1:58
385
Running 3
5:21
-
Sled Pull
3:46
98
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
3:23
47
Running 5
5:31
-
Rowing
5:54
541
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
1:41
115
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
2:56
34
Running 8
4:33
-
Wall Balls
4:56
504
Running Total
43:53
127
Roxzone Total
6:19
43
Rowan Keech
Paula Lomax
Startseite
Analysieren