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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Shona Mcgovern & Niamh Mcgovern
HYROX Milan — 19. Oktober 2024
Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL
Shona Mcgovern
·
Niamh Mcgovern
Gesamtzeit
01:44:18
Ranking
#511
AK-Ranking
#175
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SM
Shona Mcgovern
NM
Niamh Mcgovern
19-20
OKT
2024
2
Abgeschlossen
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
58:39 (56%)
Stations
32:53 (32%)
Roxzone
12:50 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:20/km
+3.0%
19.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
7:36
-
SkiErg
4:36
130
Running 2
6:42
-
Sled Push
2:11
502
Running 3
10:59
-
Sled Pull
4:34
299
Running 4
6:53
-
Burpee Broad Jump
4:38
309
Running 5
6:52
-
Rowing
4:54
104
Running 6
7:04
-
Farmers Carry
1:50
266
Running 7
6:54
-
Sandbag Lunges
3:47
245
Running 8
5:42
-
Wall Balls
6:23
568
Running Total
58:39
518
Roxzone Total
12:50
574