HYROX Race Analysis: Mark Staal & Johan Oost

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:08:24
Ranking: #5
AG Ranking: #2
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Mark Staal

Johan Oost

24-25JAN20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:57 (57%)

Stations23:49 (35%)

Roxzone5:42 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:52/km+8.1%11.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:46	4
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:31	3
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:54	6
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:53	6
Running 5	5:06	-
Rowing	4:11	6
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:59	9
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:00	7
Running Total	38:57	9
Roxzone Total	5:42	9

HYROX Race Analysis: Mark Staal & Johan Oost - Amsterdam 01:08:24 | HyCoach