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HYROX Rennanalyse: Ariel Depeña & Adonis Ponciano - Phoenix 01:01:20 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ariel Depeña & Adonis Ponciano
HYROX PHOENIX — 29. Januar 2026
Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · DOM
·
Gesamtzeit
01:01:20
Ranking
#34
AK-Ranking
#6
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AD
Ariel Depeña
AP
Adonis Ponciano
29
JAN-1 FEB
2026
4
Abgeschlossen
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:31 (59%)
Stations
20:32 (33%)
Roxzone
4:23 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:34/km
+13.4%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:24
-
SkiErg
3:35
7
Running 2
4:14
-
Sled Push
1:25
23
Running 3
4:40
-
Sled Pull
2:21
47
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
2:05
14
Running 5
4:39
-
Rowing
3:58
13
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:17
29
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
2:29
10
Running 8
4:41
-
Wall Balls
3:22
4
Running Total
36:31
50
Roxzone Total
4:23
21
Ariel Depeña
Adonis Ponciano
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