HYROX Race Analysis: Stef Koopman

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:26:23
Ranking: #257
AG Ranking: #69
Kategorie: SOLO · OPEN

Stef Koopman

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:52 (51%)

Stations36:59 (43%)

Roxzone5:35 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:29/km+18.3%10.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:24	222
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:17	167
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:24	149
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:01	172
Running 5	5:50	-
Rowing	4:41	205
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:04	201
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:30	339
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:38	313
Running Total	43:52	313
Roxzone Total	5:35	302

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