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HYROX Rennanalyse: Frieda Kok

HYROX UTRECHT — 28. November 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:13:09
Ranking: #25
AK-Ranking: #3
Kategorie: SOLO · OPEN

Frieda Kok

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:13 (49%)

Stations32:14 (44%)

Roxzone4:48 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:32/km+9.0%9.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:31	11
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:17	37
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:30	117
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:19	118
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	22
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:51	50
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:51	78
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:12	104
Running Total	36:13	10
Roxzone Total	4:48	86

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