HYROX Race Analysis: Iris Koster

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:33:43
Ranking: #270
AG Ranking: #85
Kategorie: SOLO · OPEN

Iris Koster

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:43 (51%)

Stations40:08 (43%)

Roxzone5:56 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:58/km+5.6%7.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:16	421
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:13	337
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:00	238
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:59	346
Running 5	6:13	-
Rowing	4:59	107
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:02	126
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:18	365
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:21	364
Running Total	47:43	260
Roxzone Total	5:56	283

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