hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Rosa Spruit & Robert Jansen - Utrecht 01:16:38 | HyCoach
Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Rosa Spruit & Robert Jansen
HYROX UTRECHT — 28. November 2025
Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Gesamtzeit
01:16:38
Ranking
#251
AK-Ranking
#76
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RS
Rosa Spruit
RJ
Robert Jansen
28-30
NOV
2025
3
Abgeschlossen
7,352
HYROX UTRECHT
Utrecht, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:11 (59%)
Stations
26:44 (35%)
Roxzone
4:46 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:39/km
+7.0%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:15
360
Running 2
5:30
-
Sled Push
2:17
239
Running 3
6:02
-
Sled Pull
3:35
195
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
2:54
97
Running 5
5:55
-
Rowing
4:29
159
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
1:49
260
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
3:01
68
Running 8
4:54
-
Wall Balls
4:24
255
Running Total
45:11
221
Roxzone Total
4:46
163
Rosa Spruit
Robert Jansen
Startseite
Analysieren