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HYROX Rennanalyse: Lisa De Rijke & Jan Dekker - Utrecht 01:25:59 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Lisa De Rijke & Jan Dekker
HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28. November 2025
Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Gesamtzeit
01:25:59
Ranking
#594
AK-Ranking
#133
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LR
Lisa De Rijke
JD
Jan Dekker
28-30
NOV
2025
3
Abgeschlossen
7,352
HYROX YOUNGSTARS UTRECHT
Utrecht, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
53:17 (62%)
Stations
27:55 (32%)
Roxzone
4:51 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:39/km
+6.1%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:22
-
SkiErg
4:12
289
Running 2
6:35
-
Sled Push
2:41
504
Running 3
7:21
-
Sled Pull
3:36
203
Running 4
6:43
-
Burpee Broad Jump
3:13
186
Running 5
6:45
-
Rowing
4:32
199
Running 6
7:17
-
Farmers Carry
2:05
480
Running 7
6:59
-
Sandbag Lunges
3:14
121
Running 8
5:17
-
Wall Balls
4:22
243
Running Total
53:17
500
Roxzone Total
4:51
189
Lisa De Rijke
Jan Dekker
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