HYROX Race Analysis: Emmanuel Deffrasnes

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Gesamtzeit: 01:22:13
Ranking: #642
AK-Ranking: #34
Kategorie: SOLO · OPEN

Emmanuel Deffrasnes

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14DEZ20253 days

HYROX GENT

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:50 (46%)

Stations39:16 (48%)

Roxzone5:13 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:44/km+5.1%2.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:43	1087
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:11	880
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:39	530
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:09	630
Running 5	4:51	-
Rowing	4:58	1007
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:05	801
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:49	672
Running 8	4:47	-
Wall Balls	9:42	1183
Running Total	37:50	499
Roxzone Total	5:13	167

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