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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Josa Rödiger
HYROX HAMBURG — October 2, 2025
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:12:33
Ranking
#64
AG Ranking
#15
Kategorie
SOLO · OPEN
JR
Josa Rödiger
2-5
OKT
2025
4 days
Completed
7,376
HYROX HAMBURG
Hamburg, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:48 (49%)
Stations
30:56 (43%)
Roxzone
5:53 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:28/km
+5.0%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:10
68
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:34
161
Running 3
4:08
-
Sled Pull
4:07
137
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
4:25
79
Running 5
4:40
-
Rowing
4:30
68
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
1:27
14
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:25
88
Running 8
4:46
-
Wall Balls
5:18
63
Running Total
35:48
99
Roxzone Total
5:53
46
HYROX Race Analysis: Josa Rödiger - Hamburg 01:12:33 | HyCoach