HYROX Race Analysis: Flemming Bruns

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:11:15
Ranking: #136
AG Ranking: #33
Kategorie: SOLO · OPEN

Flemming Bruns

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5OKT20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running32:10 (45%)

Stations32:48 (46%)

Roxzone6:20 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:01/km+5.0%5.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:10	233
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:13	817
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:19	438
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:17	580
Running 5	4:08	-
Rowing	4:26	168
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:35	131
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:30	45
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:18	451
Running Total	32:10	110
Roxzone Total	6:20	264

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