HYROX Race Analysis: Ole Plötz

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:19:20
Ranking: #399
AG Ranking: #9
Kategorie: SOLO · OPEN

Ole Plötz

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5OKT20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:39 (49%)

Stations34:20 (43%)

Roxzone6:25 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:50/km+11.0%7.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:18	489
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:55	529
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:40	615
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:20	604
Running 5	4:43	-
Rowing	4:23	108
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:06	792
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:35	812
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:03	156
Running Total	38:39	553
Roxzone Total	6:25	295

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