HYROX Race Analysis: Nicky Friis

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · DEN

Gesamtzeit: 01:27:26
Ranking: #690
AG Ranking: #157
Kategorie: SOLO · OPEN

Nicky Friis

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5OKT20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:34 (45%)

Stations40:24 (46%)

Roxzone7:31 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:57/km+3.7%7.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:03	1455
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:47	1183
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:11	874
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:04	165
Running 5	4:56	-
Rowing	5:17	1257
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:35	1226
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:00	968
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:27	966
Running Total	39:34	635
Roxzone Total	7:31	671

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