HYROX Race Analysis: Jonas Köpf

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:49:29
Ranking: #1295
AG Ranking: #90
Kategorie: SOLO · OPEN

Jonas Köpf

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5OKT20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running54:01 (49%)

Stations44:14 (40%)

Roxzone11:19 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:45/km-22.0%14.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:34	1043
Running 2	6:58	-
Sled Push	4:22	1387
Running 3	8:04	-
Sled Pull	7:30	1437
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	6:11	908
Running 5	7:14	-
Rowing	4:46	681
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:58	613
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:11	1038
Running 8	6:12	-
Wall Balls	8:42	1014
Running Total	54:01	1455
Roxzone Total	11:19	1407

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