HYROX Race Analysis: Pay-Lukas Holst & Timo Alt

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:31:49
Ranking: #224
AG Ranking: #74
Kategorie: DOUBLES · PRO

Pay-Lukas Holst

Timo Alt

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5OKT20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:04 (46%)

Stations42:43 (46%)

Roxzone7:07 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:15/km+13.8%18.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:27	241
Running 2	4:13	-
Sled Push	5:25	239
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:55	237
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:10	223
Running 5	4:53	-
Rowing	4:57	233
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:34	239
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:42	206
Running 8	7:07	-
Wall Balls	9:33	236
Running Total	42:04	191
Roxzone Total	7:07	187

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