HYROX Rennanalyse: Jenny Gänssler & Mona Dörr

HYROX HAMBURG — 2. Oktober 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Gesamtzeit: 01:23:42
Ranking: #100
AK-Ranking: #36
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jenny Gänssler

Mona Dörr

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Saison 8 (2025-2026)

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Laufen vs. Workouts

Running51:06 (61%)

Stations24:40 (29%)

Roxzone8:00 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:23/km+6.6%4.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:03	1
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:27	37
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:20	42
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:09	38
Running 5	6:22	-
Rowing	4:42	18
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:01	33
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:39	24
Running Total	51:06	160
Roxzone Total	8:00	108

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