HYROX Race Analysis: Shepherd Nkatazo & Panashe Nkatazo

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Gesamtzeit: 01:10:59
Ranking: #165
AG Ranking: #23
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Shepherd Nkatazo

Panashe Nkatazo

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6JUL20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:51 (50%)

Stations26:24 (37%)

Roxzone8:49 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:29/km+4.4%11.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:02	291
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:35	247
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:55	177
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:43	323
Running 5	4:16	-
Rowing	4:34	284
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:42	213
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:42	220
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:11	189
Running Total	35:51	108
Roxzone Total	8:49	261

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