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HYROX Rennanalyse: Roos Dijkstra - Amsterdam 01:19:17 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Roos Dijkstra
HYROX Amsterdam — 24. Januar 2026
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Roos Dijkstra
Gesamtzeit
01:19:17
Ranking
#19
AK-Ranking
#3
Kategorie
SOLO · PRO
RD
Roos Dijkstra
24-25
JAN
2026
2
Abgeschlossen
11,747
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:29 (50%)
Stations
33:41 (42%)
Roxzone
6:12 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:56/km
+12.0%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:27
7
Running 2
4:34
-
Sled Push
2:58
7
Running 3
4:56
-
Sled Pull
5:20
17
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
5:20
32
Running 5
5:24
-
Rowing
4:54
20
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:09
21
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:00
8
Running 8
5:55
-
Wall Balls
4:33
8
Running Total
39:29
25
Roxzone Total
6:12
24
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