Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Lesly Lechien & Vinode Marcel

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Gesamtzeit: 01:35:28
Ranking: #735
AK-Ranking: #146
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Lesly Lechien

Vinode Marcel

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running51:26 (54%)

Stations36:24 (38%)

Roxzone7:42 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:26/km+12.8%8.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:01	793
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:24	463
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:40	834
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:43	485
Running 5	6:31	-
Rowing	5:28	827
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:28	807
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:49	829
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:51	767
Running Total	51:26	703
Roxzone Total	7:42	577

HYROX Race Analysis: Lesly Lechien & Vinode Marcel

Lesly Lechien

Vinode Marcel

HYROX Madrid

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Lesly Lechien

Vinode Marcel

HYROX Madrid

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten